Свинина с овощами в рукаве для запекания рецепт с фото
Кухня:
ДомашняяТип блюда:
Первые блюдаКалорийность:
133 КкалБелки:
9 г.Жиры:
7 г.Углеводы:
8 г.Ингредиенты Количество порций 6
Видео рецепт свинина с овощами в рукаве для запекания
Свинина с овощами в рукаве для запекания описание рецепта
Очень уютное, простое и домашнее блюдо. Идеально подойдет для будничного ужина. Мне очень нравиться, что оно запекается и при этом остается очень сочным, вкусным и ароматным. Если вы ещё не пробовали готовить в рукаве, обязательно попробуйте. Все ингредиенты здорово делятся вкусами и ароматами друг с другом.
Свинина с овощами в рукаве для запекания рецепт с фото по шагам
Итак первым делом промываем мясо, даем обсохнуть - но можно ускорить процесс - промокнуть бумажными полотенцами и разрезаем на 2 части.
Мясо натираем растительным маслом, измельченным чесноком, перчим, солим. Очищенные овощи крупно нарезаем, добавляем порезанную петрушку, растительное масло, солим, перчим.
Рукав для запекания скрепляем с одной стороны, выкладываем сначала морковь, лук, картофель и сверху размещаем куски свинины. Закрываем другой конец и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40 - 50 минут.
Горячие вкуснейшие овощи со свининой аккуратно вынимаем и сразу подаем к столу.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
---|---|---|---|---|
Филей свиной | 82 | 25 | 0 | 580 |
Картофель | 8 | 2 | 65 | 308 |
Морковь | 2 | 0 | 10 | 53 |
Лук репчатый | 1 | 0 | 6 | 31 |
Чеснок | 0 | 0 | 0 | 0 |
Растительное масло | 0 | 51 | 0 | 458 |
Всего в блюде | 93 | 78 | 81 | 1430 |
Всего в 1 порции: | 16 | 13 | 14 | 238 |
Всего в 100 граммах: | 9 | 7 | 8 | 133 |
- Кулинарная книга: добавить
- Просмотров: 2711
- Дата: 05.06.2017