Рыба жареная в майонезе рецепт с фото
Кухня:
ДомашняяТип блюда:
Вторые блюдаКалорийность:
72 КкалБелки:
16 г.Жиры:
1 г.Углеводы:
0 г.Ингредиенты Количество порций 6
Рыба жареная в майонезе описание рецепта
Рыба жареная в майонезе - весьма аппетитное блюдо которое не оставит голодным никаво. Данный рецепт готовить из подручжных продуктов и весьма прост в приготовлении.
Рыба жареная в майонезе рецепт с фото по шагам
Для начала нужно нарезать филе рыбы на небольшие кусочки. Посолим, поперчим, посыпаем базиликом и все хорошенько перемешиваем.
Теперь обмазываем майонезом.
Затем обваливаем в муке.
Выкладываем на разогретую сковороду с маслом и обжариваем с двух сторон до готовности.
Подаем к столу с любимым гарниром.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
---|---|---|---|---|
Филе минтая | 128 | 8 | 0 | 576 |
Всего в блюде | 128 | 8 | 0 | 576 |
Всего в 1 порции: | 21 | 1 | 0 | 96 |
Всего в 100 граммах: | 16 | 1 | 0 | 72 |
- Кулинарная книга: добавить
- Просмотров: 2467
- Дата: 07.07.2017