Салат из свеклы с луком рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 3

Оцените рецепт

Время

15 мин

Сложность

Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Салаты

Калорийность:

88 Ккал

Белки:

1 г.

Жиры:

5 г.

Углеводы:

7 г.

Ингредиенты Количество порций 5

Вареная свекла 4 шт.

Лук репчатый 2 шт.

Винный уксус 1 ст.ложка

Подсолнечное масло 2 ст.ложка

Сахар по вкусу

Пищевая соль по вкусу

Видео рецепт салат из свеклы с луком

Салат из свеклы с луком описание рецепта

Представленный здесь салатик особенно подойдет для истинных любителей свеклы. Вообще, этот овощь очень полезный и существует множество различных блюд с ним. Салат из свеклы с обжаренным луком отличается особой пикантностью, ароматом и вкусом.

Салат из свеклы с луком рецепт с фото по шагам

Итак, приступим! Лук порезать мелкими кубиками и обжарить до золотистости. Слегка дать остыть.

Теперь свеклу натереть на крупной терке.

Свеклу перемешать с луком. Заправить уксусом, посолить и добавить щепотку сахара. Все тщательно перемешать.

Салат готов! Украшаем зеленью и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукты	Белки	Жиры	Углеводы	кКал
Вареная свекла	7	1	35	194
Лук репчатый	2	0	12	62
Винный уксус	0	0	0	1
Подсолнечное масло	0	34	0	306
Всего в блюде	9	35	47	563
Всего в 1 порции:	2	7	9	113
Всего в 100 граммах:	1	5	7	88