Хориатики с креветками рецепт с фото
Рейтинг: 5 / Голосов: 1
Оцените рецепт
Время
30 мин
Сложность
Средне
Ингредиенты Количество порций 1
Хориатики с креветками описание рецепта
Хориатики - вкуснейший греческий салат, включающий в себя свежие овощи и сыр фету. В данном же рецепте предлагаем добавить еще и креветки. Все ингредиенты чудесно гармонируют между собой, создавая изысканный вкус салата. Их количество здесь указано в расчете на одну порцию, но разумеется, можно приготовить и больше порций.
Хориатики с креветками рецепт с фото по шагам
Подготавливаем ингредиенты.
Фету перемешиваем с творогом, сметаной и майонезом.
Добавляем листья салата.
Тщательно размешиваем руками.
Сыр должен покрыть каждый листик.
Выкладываем сырные листья на тарелку.
На сковороде жарим креветки .
Вливаем сливки и добавляем устричный соус.
Все перемешиваем и провариваем минуту.
К листьям салата выкладываем креветки в соусе.
Добавляем кусочки апельсина.
Затем добавляем пармезан и поливаем бальзамическим уксусом.
Также добавляем болгарский перец с редисом.
Греческий салат хориатики готов!
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
|---|---|---|---|---|
| Креветки | 6 | 0 | 0 | 29 |
| Салат латук | 0 | 0 | 0 | 2 |
| Устричный соус | 0 | 0 | 2 | 12 |
| Уксус бальзамический | 0 | 0 | 1 | 4 |
| Сыр фета | 4 | 6 | 1 | 79 |
| Сметана | 0 | 3 | 1 | 33 |
| Творог | 3 | 0 | 0 | 16 |
| Майонез | 0 | 4 | 0 | 38 |
| Апельсин | 0 | 0 | 1 | 4 |
| Перец сладкий болгарский | 0 | 0 | 1 | 4 |
| Редис | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Сливки | 1 | 10 | 2 | 103 |
| Сыр пармезан | 2 | 1 | 0 | 20 |
| Подсолнечное масло | 0 | 10 | 0 | 90 |
| Всего в блюде | 16 | 34 | 9 | 434 |
| Всего в 1 порции: | 16 | 34 | 9 | 434 |
| Всего в 100 граммах: | 7 | 15 | 4 | 196 |
Оставить отзыв
- Кулинарная книга: добавить
- Просмотров: 1198
- Дата: 04.04.2018
