Салат с макаронами, ветчиной и болгарским перцем рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 2

Оцените рецепт

Время

15 мин

Сложность

Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Салаты

Калорийность:

276 Ккал

Белки:

10 г.

Жиры:

17 г.

Углеводы:

22 г.

Ингредиенты Количество порций 4

Перец сладкий болгарский 1 шт.

Макароны 200 г.

Ветчина 200 г.

Помидор 1 шт.

Подсолнечное масло 1 ч.ложка

Кинза по вкусу

Пищевая соль по вкусу

Белый винный уксус 2 ст.ложка

Оливковое масло 4 ст.ложка

Пищевая соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Видео рецепт салат с макаронами, ветчиной и болгарским перцем

Салат с макаронами, ветчиной и болгарским перцем описание рецепта

Необычный салат с макаронами, ветчиной и болгарским перцем - питательное блюдо, в котором отлично сочетаются все без исключения ингредиенты. Особую изюминку придает салату кинза, а легкая заправка на основе винного уксуса и масла делает вкус блюда пикантным.

Салат с макаронами, ветчиной и болгарским перцем рецепт с фото по шагам

Готовим все необходимые ингредиенты для салата.

Отвариваем макароны и выкладываем в салатницу.

Режем соломкой ветчину, перец и помидор .

Все перемешиваем и поливаем заправкой из уксуса, масла, соли и перца. Кстати, вместо данной салатной заправки можно использовать майонез.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукты	Белки	Жиры	Углеводы	кКал
Перец сладкий болгарский	1	0	5	26
Макароны	22	3	141	676
Ветчина	45	42	0	557
Помидор	1	0	4	20
Подсолнечное масло	0	5	0	45
Белый винный уксус	0	0	2	4
Оливковое масло	0	68	0	611
Всего в блюде	69	118	152	1939
Всего в 1 порции:	17	30	38	485
Всего в 100 граммах:	10	17	22	276