Присоединяйтесь к нам, с нами вкусно!

Салат из фруктов рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 1
Оцените рецепт
Время
15 мин
Сложность
Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Десерты

Калорийность:

83 Ккал

Белки:

1 г.

Жиры:

2 г.

Углеводы:

14 г.

Ингредиенты Количество порций 2

Видео рецепт салат из фруктов

Салат из фруктов описание рецепта

Салат из фруктов всегда порадует своей полезностью, нежным вкусом и легкостью. Вообще, фруктовый набор ингредиентов можно изменять и дополнять по своему вкусу и желанию.

Салат из фруктов рецепт с фото по шагам

1Салат из фруктов рецепт с фото по шагам - фото 1 шага
Киви очищаем от кожуры и нарезаем небольшими кубиками.
2Салат из фруктов рецепт с фото по шагам - фото 2 шага
Апельсин очищаем от кожуры, мякоть освобождаем от белых пленок и нарезаем небольшими кусочками.
3Салат из фруктов рецепт с фото по шагам - фото 3 шага
Чернослив замачиваем в горячей воде, чтобы он стал мягким. Затем мелко нарезаем и выкладываем в салатниц к остальным фруктам. Добавляем нарезанное кубиками яблоко, предварительно очищенное от кожуры и семян.
4Салат из фруктов рецепт с фото по шагам - фото 4 шага
Салат заправляем сметаной, добавляем сахар и измельченные орехи.
5Салат из фруктов рецепт с фото по шагам - фото 5 шага
Перемешиваем все тщательно.
6Салат из фруктов рецепт с фото по шагам - фото 6 шага
И подаем к столу.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

ПродуктыБелкиЖирыУглеводыкКал
Киви10638
Апельсин201568
Яблоко111675
Чернослив1029128
Сахар00832
Сметана1102103
Грецкий орех0000
Всего в блюде61176444
Всего в 1 порции:3638222
Всего в 100 граммах:121483
Автор рецепта
  • Рецептов: 642
  • Рейтинг: 6000
  • Комментариев: 1
  • Кулинарная книга: добавить
  • Просмотров: 247
  • Дата: 28.05.2017

Салат из фруктов отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

У вас есть новый и интересный рецепт?