Фруктовый салат рецепт с фото
Рейтинг: 4.6 / Голосов: 5
Оцените рецепт
Время
15 мин
Сложность
Легко
Ингредиенты Количество порций 2
Видео рецепт фруктовый салат
Фруктовый салат описание рецепта
Фруктовый салат - легкий десерт, не требующий много времени. Такой салатик можно ничем не заправлять, разве что сбрызнуть лимонным соком. Здесь гармонируют все фрукты, придавая салату приятный вкус и аппетитность.
Фруктовый салат рецепт с фото по шагам
Подготовим ингредиенты для салата.
Бананы чистим и режем кружочками.
Мандарины делим на дольки.
Грушу и яблоко нарезаем кубиками. Смешиваем мандарины, бананы, яблоки и грушу. Сбрызгиваем салатик лимонным соком и перемешиваем.
Раскладываем салат по креманкам, посыпаем сахарной пудрой и подаем к столу. По желанию можно заправить салатик йогуртом и посыпать орехами.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
|---|---|---|---|---|
| Банан | 0 | 0 | 0 | 1 |
| Мандарины | 3 | 1 | 37 | 170 |
| Яблоко | 1 | 1 | 16 | 75 |
| Груша | 1 | 0 | 15 | 71 |
| Сахарная пудра | 0 | 0 | 25 | 94 |
| Лимонный сок | 0 | 0 | 0 | 2 |
| Орехи | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Всего в блюде | 5 | 2 | 93 | 413 |
| Всего в 1 порции: | 3 | 1 | 47 | 207 |
| Всего в 100 граммах: | 1 | 0 | 14 | 62 |
Оставить отзыв
- Кулинарная книга: добавить
- Просмотров: 1951
- Дата: 09.12.2017
