Салат с капустой, помидорами и яйцом рецепт с фото
Рейтинг: 4 / Голосов: 3
Оцените рецепт
Время
15 мин
Сложность
Средне
Ингредиенты Количество порций 4
Видео рецепт салат с капустой, помидорами и яйцом
Салат с капустой, помидорами и яйцом описание рецепта
Салат из молодой капусты - пожалуй, самый распространенный из весенних салатов. Вариантов приготовления салатов из этого чудесного овоща уйма. Здесь представлен салат с капустой, помидорами черри и яйцом.
Салат с капустой, помидорами и яйцом рецепт с фото по шагам
Подготавливаем ингредиенты .
Капусту режем соломкой.
Чеери разрезаем пополам.
Капусту выкладываем в салатник, солим, добавляем помидоры и оливковое масло. Все перемешиваем.
Раскладываем салат по тарелкам и подаем с нарезанными крупными дольками яйцами (можно добавить сыр). Украшаем зеленью и подаем к столу!
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 9 | 1 | 24 | 140 |
| Помидоры черри | 2 | 0 | 8 | 45 |
| Вареные яйца | 14 | 13 | 1 | 175 |
| Оливковое масло | 0 | 34 | 0 | 305 |
| Всего в блюде | 25 | 48 | 33 | 665 |
| Всего в 1 порции: | 6 | 12 | 8 | 166 |
| Всего в 100 граммах: | 3 | 5 | 3 | 70 |
Оставить отзыв
- Кулинарная книга: добавить
- Просмотров: 1840
- Дата: 19.03.2018
