Присоединяйтесь к нам, с нами вкусно!

Куриные палочки в кунжуте рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 1
Оцените рецепт
Время
30 мин
Сложность
Средне

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Закуски

Калорийность:

420 Ккал

Белки:

12 г.

Жиры:

30 г.

Углеводы:

24 г.

Ингредиенты Количество порций 6

Куриные палочки в кунжуте описание рецепта

 Порадуйте своих близких очень вкусными куриными палочками в кунжуте.

Куриные палочки в кунжуте рецепт с фото по шагам

1Куриные палочки в кунжуте рецепт с фото по шагам - фото 1 шага
Покупаем необходимые ингредиенты для куриных палочек.
2Куриные палочки в кунжуте рецепт с фото по шагам - фото 2 шага
Филе режем длинными тонкими полосками. Солим и посыпаем специями со всех сторон.
3Куриные палочки в кунжуте рецепт с фото по шагам - фото 3 шага
Затем филе обваливаем сначала в сухарях, затем окунаем во взбитое яйцо, и наконец, обваливаем в кунжуте.
4Куриные палочки в кунжуте рецепт с фото по шагам - фото 4 шага
Выкладываем палочки на раскаленную сковороду и жарим с двух сторон до золотистости.
5Куриные палочки в кунжуте рецепт с фото по шагам - фото 5 шага
Куриные палочки готовы.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

ПродуктыБелкиЖирыУглеводыкКал
Куриное филе0000
Куриное яйцо14131173
Кунжут10246283
Сухари панировочные13567395
Подсолнечное масло0500450
Всего в блюде3792741301
Всего в 1 порции:61512217
Всего в 100 граммах:123024420
Автор рецепта
  • Рецептов: 891
  • Рейтинг: 6000
  • Комментариев: 1
  • Кулинарная книга: добавить
  • Просмотров: 21
  • Дата: 19.05.2020

Куриные палочки в кунжуте отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

У вас есть новый и интересный рецепт?