Присоединяйтесь к нам, с нами вкусно!

Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото

Рейтинг: 4.67 / Голосов: 3
Оцените рецепт
Время
30 мин
Сложность
Средне

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Десерты

Калорийность:

140 Ккал

Белки:

13 г.

Жиры:

3 г.

Углеводы:

14 г.

Ингредиенты Количество порций 4

Видео рецепт творожное суфле с абрикосами на пару

Творожное суфле с абрикосами на пару описание рецепта

Представляем нежнейшее творожное суфле с абрикосами и шелковицей, приготовленное на пару. Этот замечательный десерт будет полезен особенно детям и несомненно порадует их своим вкусом, даже тех, кто не любит или совсем равнодушен к творогу.

Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам

1Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 1 шага
Творог размять вилкой или протереть через сито.
2Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 2 шага
Добавить яйцо.
3Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 3 шага
Вливаем кефир .
4Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 4 шага
Растираем все до получения однородной эластичной массы.
5Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 5 шага
Абрикосы разрезать пополам .
6Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 6 шага
Добавляем сахар и измельчаем в пюре с помощью блендера.
7Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 7 шага
Ягоды тоже измельчаем в блендере. Смешиваем с абрикосовым пюре.
8Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 8 шага
В емкость выливаем половину творожной массы, а сверху - фруктово- ягодную начинку.
9Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 9 шага
На начинку выливаем вторую часть творожной массы.
10Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 10 шага
Готовим в мультиварке в режиме «На пару» 15 минут.
11Творожное суфле с абрикосами на пару рецепт с фото по шагам - фото 11 шага
Творожное суфле готово.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

ПродуктыБелкиЖирыУглеводыкКал
Творог53108340
Куриное яйцо76086
Кефир11227
Абрикос00524
Шелковица00415
Сахар0048192
Всего в блюде611767684
Всего в 1 порции:15417171
Всего в 100 граммах:13314140
Автор рецепта
  • Рецептов: 808
  • Рейтинг: 6000
  • Комментариев: 1
  • Кулинарная книга: добавить
  • Просмотров: 382
  • Дата: 13.12.2018

Творожное суфле с абрикосами на пару отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

У вас есть новый и интересный рецепт?