Салат с редисом и яйцом рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 1

Оцените рецепт

Время

15 мин

Сложность

Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Салаты

Калорийность:

88 Ккал

Белки:

5 г.

Жиры:

6 г.

Углеводы:

3 г.

Ингредиенты Количество порций 6

Редис 500 г.

Вареные яйца 6 шт.

Укроп 1 пучок

Сметана 4 ст.ложка

Пищевая соль по вкусу

Видео рецепт салат с редисом и яйцом

Салат с редисом и яйцом описание рецепта

Легкий салат с редисом и яйцом - замечательное свежее блюдо, которое особенно будет актуально для тех, кто следит за своей фигурой и правильно питается. По желанию этот чудесный салатик можно дополнять огурцами, помидорами, перцем или капустой. Однако наличие зелени обязательно.

Салат с редисом и яйцом рецепт с фото по шагам

Итак! Редис режем очень тонкими кружочками и выкладываем в салатницу.

Добавляем измельчённый укроп.

Яйца - кружочками.

Добавляем яйца к остальным ингредиентам.

Солим и заправляем сметаной.

Всё тщательно перемешиваем .

Подаем к столу и наслаждаемся. Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукты	Белки	Жиры	Углеводы	кКал
Редис	6	1	17	100
Вареные яйца	42	38	2	524
Укроп	1	0	2	10
Сметана	3	20	3	206
Всего в блюде	52	59	24	840
Всего в 1 порции:	9	10	4	140
Всего в 100 граммах:	5	6	3	88