Салат с горошком и маринованным огурцом рецепт с фото
Ингредиенты Количество порций 3
Видео рецепт салат с горошком и маринованным огурцом
Салат с горошком и маринованным огурцом описание рецепта
Пожалуй, нет ничего проще, чем приготовить питательный салат с горошком и маринованным огурцом. Салатик получается пикантным, сытным и выразительным.
Салат с горошком и маринованным огурцом рецепт с фото по шагам
Для начала подготовим все необходимые ингредиенты для нашего салатика.
Далее в салатницу выкладываем горошек. Добавляем мелко нарезанный огурец, картофель и рубленую зелень.
Все ингредиенты солим и заправляем маслом. Для большей пикантности в салат можно добавить капельку уксуса или огуречного рассола.
Все тщательно перемешиваем, выкладываем на блюдо, украшаем зеленью и подаем к столу!
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
---|---|---|---|---|
Горошек зеленый консервированный | 10 | 1 | 19 | 159 |
Маринованные огурцы | 3 | 0 | 2 | 19 |
Вареный картофель | 2 | 0 | 18 | 86 |
Свежая зелень | 0 | 0 | 0 | 2 |
Подсолнечное масло | 0 | 51 | 0 | 458 |
Лук репчатый | 1 | 0 | 6 | 31 |
Всего в блюде | 16 | 52 | 45 | 755 |
Всего в 1 порции: | 5 | 17 | 15 | 252 |
Всего в 100 граммах: | 2 | 8 | 7 | 116 |
- Кулинарная книга: добавить
- Просмотров: 1559
- Дата: 09.12.2017