Присоединяйтесь к нам, с нами вкусно!

Овощной салат с маслом рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 1
Оцените рецепт
Время
15 мин
Сложность
Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Салаты

Калорийность:

92 Ккал

Белки:

1 г.

Жиры:

8 г.

Углеводы:

4 г.

Ингредиенты Количество порций 4

Видео рецепт овощной салат с маслом

Овощной салат с маслом описание рецепта

Весенне-летний период - отличное время для приготовления легких овощных салатиков. Здесь представлен классический овощной салат с оливковым маслом. Кстати, ингредиенты можно изменять и дополнять руководствуясь собственными вкусовыми пристрастиями.

Овощной салат с маслом рецепт с фото по шагам

1Овощной салат с маслом рецепт с фото по шагам - фото 1 шага
Для начала подготавливаем все необходимые ингредиенты для салата.
2Овощной салат с маслом рецепт с фото по шагам - фото 2 шага
Далее шинкуем капусту, мнем руками и выкладываем в салатницу. Добавляем пропущенный через пресс чеснок. Нарезаем редис кружочками и полукольцами. Репчатый лук режем кольцами, огурец соломкой.
3Овощной салат с маслом рецепт с фото по шагам - фото 3 шага
Затем добавляем помидор соломкой, рубленый укроп и нарезанный колечками зеленый лук.
4Овощной салат с маслом рецепт с фото по шагам - фото 4 шага
Салатик солим, заправляем маслом и добавляем лимонный сок.
5Овощной салат с маслом рецепт с фото по шагам - фото 5 шага
Перемешиваем, подаем к столу и наслаждаемся!

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

ПродуктыБелкиЖирыУглеводыкКал
Огурец10317
Помидор10420
Капуста белокочанная40956
Красный лук10631
Редис0000
Чеснок0000
Оливковое масло0510458
Лимонный сок0001
Укроп10210
Лук зеленый0016
Морковь10526
Всего в блюде95130625
Всего в 1 порции:2138156
Всего в 100 граммах:18492
Автор рецепта
  • Рецептов: 126
  • Рейтинг: 6000
  • Комментариев: 1
  • Кулинарная книга: добавить
  • Просмотров: 205
  • Дата: 09.12.2017

Овощной салат с маслом отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

У вас есть новый и интересный рецепт?