Присоединяйтесь к нам, с нами вкусно!

Салат с кукурузой и грецкими орехами рецепт с фото

Рейтинг: 2.5 / Голосов: 2
Оцените рецепт
Время
15 мин
Сложность
Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Салаты

Калорийность:

248 Ккал

Белки:

6 г.

Жиры:

22 г.

Углеводы:

6 г.

Ингредиенты Количество порций 3

Салат с кукурузой и грецкими орехами описание рецепта

Необычный салат с консервированной кукурузой и грецкими орехами - довольно интересное блюдо, в котором гармонично сочетаются все ингредиенты. Остренькая заправка на основе чеснока и винного уксуса придает салату пикантную вкусовую нотку.

Салат с кукурузой и грецкими орехами рецепт с фото по шагам

1Салат с кукурузой и грецкими орехами рецепт с фото по шагам - фото 1 шага
В начале необходимо подготовить необходимые ингредиенты для салатика.
2Салат с кукурузой и грецкими орехами рецепт с фото по шагам - фото 2 шага
Затем необходимо сделать ореховую пасту. Для этого мелко нарезанные орехи растираем с измельченным чесноком. Добавляем уксус и кипяченую воду. Очень удобно это делать в ступке.
3Салат с кукурузой и грецкими орехами рецепт с фото по шагам - фото 3 шага
В салатницу выкладываем кукурузу, предварительно слив с нее жидкость, и измельченную кинзу.
4Салат с кукурузой и грецкими орехами рецепт с фото по шагам - фото 4 шага
Добавляем ореховую пасту и мелко нарезанный перец чили. Солим по вкусу и тщательно перемешиваем.
5Салат с кукурузой и грецкими орехами рецепт с фото по шагам - фото 5 шага
Оформляем и украшаем салат. Вот и все! Наш салатик готов!

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

ПродуктыБелкиЖирыУглеводыкКал
Консервированная кукуруза0000
Грецкий орех8306328
Кинза1006
Красный винный уксус0001
Вода0000
Чеснок0000
Перец чили0028
Всего в блюде9308343
Всего в 1 порции:3103114
Всего в 100 граммах:6226248
Автор рецепта
  • Рецептов: 126
  • Рейтинг: 6000
  • Комментариев: 1
  • Кулинарная книга: добавить
  • Просмотров: 190
  • Дата: 09.12.2017

Салат с кукурузой и грецкими орехами отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

У вас есть новый и интересный рецепт?