Присоединяйтесь к нам, с нами вкусно!

Овощной салат с пекинской капустой рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 1
Оцените рецепт
Время
15 мин
Сложность
Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Салаты

Калорийность:

74 Ккал

Белки:

1 г.

Жиры:

7 г.

Углеводы:

3 г.

Ингредиенты Количество порций 6

Видео рецепт овощной салат с пекинской капустой

Овощной салат с пекинской капустой описание рецепта

Чудесный овощной салат с капустой - витаминное блюдо, готовить которое можно круглогодично, но лучше все-таки в весенне-летний период, когда овощи наиболее свежие и наполнены питательными свойствами. Такой салатик отлично сочетается со многими рыбными и мясными блюдами, придавая им свежую вкусовую нотку.

Овощной салат с пекинской капустой рецепт с фото по шагам

1Овощной салат с пекинской капустой рецепт с фото по шагам - фото 1 шага
Итак, поехали! Готовим ингредиенты для салата.
2Овощной салат с пекинской капустой рецепт с фото по шагам - фото 2 шага
Пекинскую капусту шинкуем.
3Овощной салат с пекинской капустой рецепт с фото по шагам - фото 3 шага
Добавляем тертую на крупной терке морковь и нарезанные маленькими кусочками огурцы.
4Овощной салат с пекинской капустой рецепт с фото по шагам - фото 4 шага
Добавляем измельченный перец чили, рубленый укроп и нарезанный колечками зеленый лук.
5Овощной салат с пекинской капустой рецепт с фото по шагам - фото 5 шага
Солим, добавляем сахар и заправляем маслом. Все тщательно перемешиваем и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

ПродуктыБелкиЖирыУглеводыкКал
Капуста пекинская31540
Лук зеленый0016
Огурец30950
Укроп10210
Подсолнечное масло0510458
Морковь10526
Перец чили0002
Всего в блюде85222592
Всего в 1 порции:19499
Всего в 100 граммах:17374
Автор рецепта
  • Рецептов: 808
  • Рейтинг: 6000
  • Комментариев: 1
  • Кулинарная книга: добавить
  • Просмотров: 204
  • Дата: 13.12.2018

Овощной салат с пекинской капустой отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

У вас есть новый и интересный рецепт?