Фруктовый салат с консервированными ананасами рецепт с фото

Рейтинг: 4.36 / Голосов: 14

Оцените рецепт

Время

15 мин

Сложность

Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Десерты

Калорийность:

66 Ккал

Белки:

1 г.

Жиры:

0 г.

Углеводы:

14 г.

Ингредиенты Количество порций 4

Консервированные ананасы 500 г.

Банан 4 шт.

Киви 5 шт.

Грейпфрут 1 шт.

Яблоко 2 шт.

Фруктовый салат с консервированными ананасами описание рецепта

Изысканный фруктовый салат с консервированными ананасами - легкий и быстрый в приготовлении десерт. Кстати, фрукты можно изменять и дополнять по своему вкусу и желанию, однако присутствие консервированных ананасов обязательное.

Фруктовый салат с консервированными ананасами рецепт с фото по шагам

Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата.

Фрукты очищаем и нарезаем небольшими кубиками. Ананасы тоже нарезаем кубиками, если вы купили колечки.

Смешиваем все фрукты, вливаем ананасовый сок по вкусу и раскладываем салат по бокалам. Подаем к столу и наслаждаемся.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукты	Белки	Жиры	Углеводы	кКал
Консервированные ананасы	3	1	71	300
Банан	12	4	168	768
Киви	3	2	32	188
Грейпфрут	1	0	13	70
Яблоко	1	1	31	150
Всего в блюде	20	8	315	1476
Всего в 1 порции:	5	2	79	369
Всего в 100 граммах:	1	0	14	66