Присоединяйтесь к нам, с нами вкусно!

Коктейль на завтрак рецепт с фото

Рейтинг: 5 / Голосов: 1
Оцените рецепт
Время
30 мин
Сложность
Легко

Кухня:

Домашняя

Тип блюда:

Напитки

Калорийность:

89 Ккал

Белки:

2 г.

Жиры:

1 г.

Углеводы:

18 г.

Ингредиенты Количество порций 6

Видео рецепт коктейль на завтрак

Коктейль на завтрак описание рецепта

Этот протеиновый коктейль поможен не только утолить голод но и может так же послужить спортивным питанием для тренировок или просто отличным началом рабочего дня.

Коктейль на завтрак рецепт с фото по шагам

1Коктейль на завтрак рецепт с фото по шагам - фото 1 шага
Банан очищаем, нарезаем кружочками и выкладываем в блендер.
2Коктейль на завтрак рецепт с фото по шагам - фото 2 шага
Добавляем молоко и творог. Хорошо взбиваем.
3Коктейль на завтрак рецепт с фото по шагам - фото 3 шага
Переливаем в стакан и наслаждаемся.

Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

ПродуктыБелкиЖирыУглеводыкКал
Банан6284384
Творог0000
Молоко33560
Всего в блюде9589444
Всего в 1 порции:211574
Всего в 100 граммах:211889
Автор рецепта
  • Рецептов: 642
  • Рейтинг: 6000
  • Комментариев: 1
  • Кулинарная книга: добавить
  • Просмотров: 257
  • Дата: 30.05.2017

Коктейль на завтрак отзывы и комментарии

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

У вас есть новый и интересный рецепт?