Греческий салат с адыгейским сыром рецепт с фото
Рейтинг: 4.67 / Голосов: 3
Оцените рецепт
Время
15 мин
Сложность
Легко
Ингредиенты Количество порций 6
Видео рецепт греческий салат с адыгейским сыром
Греческий салат с адыгейским сыром описание рецепта
Рецепт классического греческого салата включает в себя свежине овощи, маслины и сыр фету (или брынзу). Однако здесь предлагаем сделать оригинальный вариант греческого салата с жареным адыгейским сыром, который вносит в блюдо новую вкусовую нотку.
Греческий салат с адыгейским сыром рецепт с фото по шагам
Для начала приготовим все ингредиенты.
Перец режем полосками.
Лук - полукольцами.
Огурцы- крупными кубиками, а помидоры - дольками.
В салатнице перемешиваем нарезанные овощи и добавляем маслины .
Приправу заливаем горячей водой и настаиваем в течение 5 минут.
Добавляем оливковое масло и перемешиваем.
Поливаем салат заправкой и перемешиваем.
Адыгейский сыр режем ломтиками и жарим с двух сторон до золотистости.
Добавляем в салат адыгейский сыр и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукты | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
|---|---|---|---|---|
| Сыр адыгейский | 59 | 59 | 5 | 792 |
| Красный лук | 1 | 0 | 6 | 31 |
| Консервированные маслины | 0 | 5 | 2 | 58 |
| Огурец | 2 | 0 | 6 | 34 |
| Перец сладкий болгарский | 3 | 0 | 10 | 52 |
| Помидор | 2 | 1 | 13 | 60 |
| Вода | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Оливковое масло | 0 | 85 | 0 | 763 |
| Специи и приправы | 1 | 0 | 4 | 26 |
| Всего в блюде | 68 | 150 | 46 | 1816 |
| Всего в 1 порции: | 11 | 25 | 8 | 303 |
| Всего в 100 граммах: | 5 | 11 | 4 | 138 |
Оставить отзыв
- Кулинарная книга: добавить
- Просмотров: 1903
- Дата: 13.12.2018
